生活满意度量表SWLS测试

测试免责声明

在开始生活满意度测试之前,请阅读以下条款:

  • 本测试仅供个人自我探索、心理学习参考及娱乐之用。
  • 测试结果基于您当前的自我认知和回答,可能随环境、心境的变化而产生差异。
  • 本工具不提供临床心理诊断建议,结果不能替代专业心理咨询师或精神科医生的深度评估。
  • 测试过程中的所有选择仅保留在您的浏览器本地本站不收集、不存储任何个人答题明细。
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工具简介

生活满意度量表SWLS(Satisfaction With Life Scale)是由Diener等人开发的简短但有效的生活满意度评估工具,是积极心理学中最常用的幸福感测量量表。

测试特点
  • 5题简短量表
  • 评估整体生活满意度和幸福感
  • 7点李克特量表评分
  • 适用于成年人生活质量评估
评分说明
  • 5-9分:极度不满意
  • 10-14分:不满意
  • 15-19分:略微不满意
  • 20分:中立
  • 21-25分:略微满意
  • 26-30分:满意
  • 31-35分:极度满意
说明:生活满意度是主观幸福感的重要组成部分,反映个体对自己生活的整体评价。